الأول

يستفيد الإنسان من تعاقب الليل والنهار في نواحٍ عدة، أهمها:

* تنظيم وقت العمل والنشاط أثناء النهار، ووقت الراحة والنوم أثناء الليل، مما يحافظ على الصحة.
* الاستفادة من ضوء النهار في المهام التي تحتاج إلى رؤية واضحة مثل الدراسة والزراعة والسفر.
* تكيف الكائنات الحية مع دورة منتظمة تساعدها على العيش والتكاثر.
* حساب الأيام والشهور والسنين، مما ساعد في وضع التقويمات وتنظيم الحياة الاجتماعية والاقتصادية.