الأول

الكافيين والكحول لهما تأثيرات ضارة على الجهاز العصبي.

الكافيين منبه للجهاز العصبي وقد يسبب الأرق والعصبية، بينما الكحول مهبط للجهاز العصبي ويضعف التركيز والذاكرة وردود الفعل، وقد يؤدي إلى الإدمان.